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Lecturas para respirar.

Aquí comparto lo que voy aprendiendo sobre respiración, sistema nervioso, ansiedad, bienestar y todo lo que va apareciendo por el camino. Sin tecnicismos innecesarios. Con la idea de que te sirva.

Cambio Climático

La temperatura global ha aumentado en un promedio de **0,8 grados centígrados** entre 1901 y 2012. Este fenómeno es más acusado en los continentes que en los océanos, y más

Movilizar la energía de la población

Movilizar a la gente por una causa significa poner en movimiento la energía de millones de personas. Incluso **cosas simples**, como la optimización de nuestro aire acondicionado o calefacción central,

Crear ecodistritos para el beneficio de todos

Mediante la conversión de cuarteles militares abandonados en eco-barrios, la ciudad de **Freibourg-im-Breisgau** en Alemania, ha demostrado que es posible repensar la forma en que vivimos en las ciudades. Más

Reducir los residuos e impuestos

Las comunidades se enfrentan a elevados costes para la recogida y tratamiento de **residuos**. Pero no cabe duda que se pueden reducir. En 2002 la ciudad de **San Francisco** se

Construir edificios energéticamente eficientes

Los **edificios** consumen mucha energía y lo estarán haciendo durante décadas. Construir de una forma más eficiente desde el punto de vista energético significa construir un futuro mejor. **China** construye

Comer alimentos locales para proteger empleos

**Las cadenas de suministro cortas** mantienen agricultores y consumidores más cerca, protegiendo de esta manera los empleos agrícolas locales. También ayudan al desarrollo de la producción sostenible. **Teikei**, el sistema

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