
Test BOLT: qué es y cómo realizarlo
El test BOLT (Body Oxygen Level Test, del inglés) es una herramienta sencilla y efectiva que nos permite medir la sensibilidad de nuestro cuerpo al dióxido de carbono (CO2). Este

El test BOLT (Body Oxygen Level Test, del inglés) es una herramienta sencilla y efectiva que nos permite medir la sensibilidad de nuestro cuerpo al dióxido de carbono (CO2). Este

La respiración es algo que hacemos a lo largo de toda nuestra vida. Inhalamos por primera vez al nacer. Exhalamos por última vez al morir. Lo que hacemos con nuestra respiración

Quan faltaven pocs dies per volar per primera vegada a Nepal, i mentre recopilava informació i contactes que em poguessin facilitar la meva estada al país, algú em va parlar

Hace unos días que se habla mucho de lo ocurrido en Iveco. La joven Verónica se quitó la vida después de que un vídeo sexual grabado hace años por su

Al setembre vaig trepitjar per primer cop el Priorat. Aquesta comarca és coneguda especialment pels amants del vi, però jo la vaig visitar per un motiu ben diferent. Volia conèixer

Etapa 3: Refugi de Josep Maria Blanc – Refugi d’Estany Llong Ayer por la noche estuvimos hasta tarde compartiendo historias con Xavi, el guarda del refugio Josep Maria Blanc, y

Trekking por el Parc Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici en 4 días y sentido horario durmiendo en los refugios de Ventosa, Saboredo, Josep Maria Blanc y Estany Llong.

Ese fue uno de los pocos días que no nos tocó madrugar demasiado, pues la distancia que hay entre Sambde y Thame es apenas de dos horas. Nos encontrábamos en

A finales del pasado año publiqué mi primer artículo para hablar abiertamente sobre la masculinidad. Lo hice después de conocer algunos hechos que se narran en el documental «The Mask

No podem escollir les coses que ens passen. Però el que sí que podem fer és prendre la decisió de com afrontar-les. És cert que durant molt de temps he

Con el nuevo año llegan los nuevos propósitos. Casi todos tenemos una lista de objetivos que nos gustaría cumplir a lo largo del año. Pero algunas estadísticas dicen que a

Hace unos días paseaba por la calle, cuando de repente los gritos de una madre a su hijo llamaban mi atención. No conozco el motivo por el cual el niño lloraba.
Newsletter
Una vez al mes, te envío un email con prácticas, reflexiones y novedades. Sin spam. Sin postureo. Solo cosas que creo que te pueden servir.
Puedes darte de baja en cualquier momento. Tus datos están seguros conmigo.