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Lecturas para respirar.

Aquí comparto lo que voy aprendiendo sobre respiración, sistema nervioso, ansiedad, bienestar y todo lo que va apareciendo por el camino. Sin tecnicismos innecesarios. Con la idea de que te sirva.

Movilizar la energía de la población

Movilizar a la gente por una causa significa poner en movimiento la energía de millones de personas. Incluso **cosas simples**, como la optimización de nuestro aire acondicionado o calefacción central,

Crear ecodistritos para el beneficio de todos

Mediante la conversión de cuarteles militares abandonados en eco-barrios, la ciudad de **Freibourg-im-Breisgau** en Alemania, ha demostrado que es posible repensar la forma en que vivimos en las ciudades. Más

El mapa de la corrupción

Hace tiempo tomé la decisión de no escuchar las noticias en la televisión y de no leer la prensa digital. Escucho solamente la radio en el coche e intento que

Sonrisas que te cambian la vida

Hoy hace un año que tomé una fotografía que quizás cambió mi vida para siempre. Me encontraba en la etapa final de un viaje que me llevó a **Tailandia y

Hiccup y la estrella de mar

Eran las 06.00 de la mañana y el sol todavía no había salido, pero él ya estaba despierto. Como cada mañana, el joven Hiccup de tan sólo 5 años de

¿Cuánto tiempo pasas delante de tu smartphone?

Creo recordar que fue en 1998 cuando pude comprar mi primer teléfono móvil, un **Ericsson GA628**. Por aquel entonces, el teléfono era una herramienta con la que podías llamar, mandar

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