Blog

Lecturas para respirar.

Aquí comparto lo que voy aprendiendo sobre respiración, sistema nervioso, ansiedad, bienestar y todo lo que va apareciendo por el camino. Sin tecnicismos innecesarios. Con la idea de que te sirva.

Cicloturista pel Priorat i el Montsant

Al setembre vaig trepitjar per primer cop el Priorat. Aquesta comarca és coneguda especialment pels amants del vi, però jo la vaig visitar per un motiu ben diferent. Volia conèixer

De Campdevànol a Gósol

Fa estona que dono voltes dins la tenda de campanya. Fa calor i la humitat és molt alta. Em costa agafar el son, i aprofito per fer un repàs mental

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