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Lecturas para respirar.

Aquí comparto lo que voy aprendiendo sobre respiración, sistema nervioso, ansiedad, bienestar y todo lo que va apareciendo por el camino. Sin tecnicismos innecesarios. Con la idea de que te sirva.

Solstici de Miquel Martí i Pol

«Solstici» de Miquel Martí i Pol

Solstici Reconduïm-la a poc a poc, la vida, a poc a poc i amb molta confiança, no pas pels vells topants ni per dreceres grandiloqüents, sinó pel discretíssim camí del

Love is the new black

Love is the new black

On October 13, 2013 I received a special email from a friend of mine, Mariona. By that time I was traveling solo in Thailand and Cambodia in a backpack trip that

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