Aquí comparto lo que voy aprendiendo sobre respiración, sistema nervioso, ansiedad, bienestar y todo lo que va apareciendo por el camino. Sin tecnicismos innecesarios. Con la idea de que te sirva.
Etapa 3: Refugi de Josep Maria Blanc – Refugi d’Estany Llong Ayer por la noche estuvimos hasta tarde compartiendo historias con Xavi, el guarda del refugio Josep Maria Blanc, y
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