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Lecturas para respirar.

Aquí comparto lo que voy aprendiendo sobre respiración, sistema nervioso, ansiedad, bienestar y todo lo que va apareciendo por el camino. Sin tecnicismos innecesarios. Con la idea de que te sirva.

Els Cavalls del Vent en estat pur

Fa poc més d’una setmana que l’Òscar em va demanar un petit favor. S’havia proposat de fer la travessa de Cavalls del Vent en 24 hores, i necessitava algú que l’acompanyés

Don’t wait to start living your life!

Ahir vaig llegir un breu article on parlava de la història de Zach Sobiech, un noi apassionant i molt valent de 17 anys de Minnesota. En Zach tenia un tipus

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