 És difícil sorprendre una persona que ha posat els peus a quasibé 70 països, però quan ens proposem sorprendre a algú tant
Siempre que tengo un momento salgo de la rutina y me alejo del caos, de la jungla de humo y hormigón, de las caras largas y rostros grises, del egoísmo
Són les 06.30 hrs del matí quan sona el despertador de l’Esther, però no serà fins ben bé les 06.45 hrs que comenci l’activitat a dins l’apartament que vam reservar
Avui tinc una ressaca d’aquelles que duren dies i dies, i no d’alcohol precisament, si no de les emocions viscudes al llarg d’aquests darrers dos dies. Feia temps que em
Hi ha diferents opinions sobre el què cal fer o no fer quan estàs refredat. Pots escoltar diferents recomanacions de metges o experts, tot i que el millor que pots
Per fi he pogut participar a la XVIII edició de la cursa de Les Tortugues a La Garriga. M’havien parlat molt bé de la cursa i calia aprofitar la oportunitat
Són les 12:30 hrs i fa estona que no para de ploure. Dissabte pel matí i jo aquí tumbat al sofà veient una pel·lícula d’aquelles que et toca la fibra.
El passat diumenge vaig participar a la primera edició de la cursa El Camí dels Íbers, a la Roca del Vallès. Des de què vaig sentir a parlar de la
L’esquí de muntanya o de travessa (cross country skiing) és un dels esports que més et permet gaudir en estat pur de la muntanya i la natura, doncs et permet
Newsletter
Una vez al mes, te envío un email con prácticas, reflexiones y novedades. Sin spam. Sin postureo. Solo cosas que creo que te pueden servir.
Puedes darte de baja en cualquier momento. Tus datos están seguros conmigo.
